Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hofors AIF
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hofors AIF.
Hofors AIF
Följ oss för uppdateringar
På nationaldagen den 6/6 kör vi traditionsenligt vårat familjelopp som i år är döpt till 100 år loppet!
Den gemensamma uppvärmningen tillsammans med instruktörer från Hoforsboxen börjar kl. 10.00.
Vi startar loppet kl. 10.15.
Vi har 2 st banor att välja mellan, 1,5 km och 2,5 km. Man joggar, springer eller går runt i sin egen takt.
Efter loppet får barnen medalj och alla som deltar får fika och frukt som ICA-Supermarket i Hofors bjuder på.
Kl. 11.00 kör HoforsBoxen ett utomhuspass på Stålringen som kallas för Team wood. Man samarbetar 2 och 2 och utför styrke och uthållighetsövningar.
Kl. 12.00 är det 100 års lufsen tillsammans med den lokala löpgruppen "lufspinglorna". Lufsen genomförs på Stålringen och är en mix av löpning/jogg och varierande övningar med kroppen som "vikt".
Man är varmt välkommen att vara med på alla aktiviteter eller välja det som passar er.
Vi välkomnar familjer, vänner, grannar, arbetskamrater osv. till en dag fylld med rörelse och glädje.
På fredag spelar HAIF mot Ockelbo i div. 4.
Lördag kl. 11.00 spelar P 2012 match mot Stensätra och söndagen bjuder på matcher både på naturgräset och konstgräset, sammanlagt 5 st. matcher spelas på söndagen.
Välkommen till Stålringen!
Hjärta-Ansvar-Inspriation-Framtid!
MVH
Hofors AIF
Motionsbingo | 8 sep, 10:00 |
F 2013/2014 Valbo FF Röd (hemma) | 8 sep, 13:00 |
P 2011/2012 Ockelbo IF (borta) | 8 sep, 13:30 |
Stålkompisarna Träning | 8 sep, 15:00 |
P 2016 Träning | 9 sep, 16:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera